Úvod

Lednové kurzy jsou v plném proudu. Pokud máte zájem se k nám přidat, je ten nejvyšší čas.

Studio zdravého pohybu PILATES KATEŘINA v Mladé Boleslavi cvičí metodou PILATES CLINIC METHOD® vyvinutou centrem funkčního pohybu IQ POHYB ACADEMY.

Cvičení ve studiu zdravého pohybu PILATES KATEŘINA:

  • vede ke zlepšení pohybových návyků, technické provedení pohybu je pro nás nejdůležitější složkou při výuce
  • rozvíjí jednotlivé pohyby od úplných začátků až po složitější pohybové variace.

Cílem je naučit každého, kde jsou jeho limity, jak se svým tělem efektivně pracovat. 
Vysvětlujeme co, jak a proč daný cvik cvičit. Je pro nás důležité pohyb správně vysvětlit, aby ho každý mohl pochopit a s precizností a soustředěním ho co nejlépe vykonat. To je cílem naší výuky.

Aktuálně

Přihláška TeenActive

Přihláška na kurz TeenActive 12+

Máme rozvrh připravený na leden 2024

23. října - 28. října 2023 Zavřeno

Kontaktní formulář